五分彩报号:韭菜和蜂蜜能同食嗎?蜂蜜與韮菜一起吃會怎么樣?

發布日期:2019-08-06 10:29:44來源:田野牧蜂我來投稿

3地500期开奖结果 www.tjqfd.com   韭菜和蜂蜜能同食嗎?蜂蜜與韮菜一起吃會怎么樣?

  韭菜也是我們生活中常見的,韭菜餃子、韭菜盒子都是記憶中的美味。蜂蜜作為一種性質溫和的滋補食品,能不能和韭菜一起食用呢?它們同吃好嗎?

  不止一次的在網上看到韭菜和蜂蜜不能同吃的說法,據說是因為韭菜中含有膳食纖維,蜂蜜中含有活性酶,它們都有潤腸通便的效果,同吃會導致腹瀉。

  看到這里,小編是在是無話可說。不是被他的言論說服,而是氣得實在不想說話。潤腸通便和腹瀉是兩種不同的概念,是兩種完全不同的情況,誰告訴你潤腸通便就是腹瀉了?能不能搞搞清楚再說話啊!膳食纖維和活性酶確實可以促進消化,幫助排便,但是和腹瀉卻有著十萬八千里的距離。

  還有人說韭菜中的維生素遇到蜂蜜中的礦物質,會被氧化,從而失去應有的作用。這點就更說不通了,韭菜自身都含有礦物質,氧化?根本不存在的好嗎。央視早在之前的315晚會上就對食物相克的說法進行過辟謠,食物之間是不存在相克的。出現腹瀉,多是和食物不潔以及腸胃敏感有關。

  而且蜂蜜和韭菜的營養物質還能互補,一起食用能夠更好的給身體補充營養物質。不過田野牧蜂提醒大家,韭菜和蜂蜜的味道相差甚遠,接受不了的小可愛,最好是分開食用。吃完韭菜以后,半小時左右喝杯蜂蜜水,還能促進消化,減輕腸胃負擔,礦物質還能氧化腸胃。


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作者:YL

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