云南昨天十一选五的开奖号:燉魚膠可以放蜂蜜嗎?魚膠加蜂蜜應該一齊燉嗎?

發布日期:2019-07-26 09:25:36來源:田野牧蜂我來投稿

3地500期开奖结果 www.tjqfd.com   燉魚膠可以放蜂蜜嗎?魚膠加蜂蜜應該一齊燉嗎?

  魚膠是魚泡的干制品,又稱花膠,與燕窩、魚翅齊名,素有“海洋人參”的美譽,具有很高的營養價值,燉魚膠是一道滋補又美味的佳肴,蜂蜜也具有一定的滋補身體作用,那燉魚膠可以放蜂蜜嗎?

  燉魚膠可以放蜂蜜,田野牧蜂介紹,魚膠與蜂蜜都是營養豐富的食品,魚膠的主要成分為高級膠原蛋白、多種維生素以及鈣、鐵、鋅、硒等多種微量元素,而蜂蜜中含有葡萄糖、果糖、維生素、礦物質以及酶類等多種營養成分,所以燉魚膠放蜂蜜百利而無一害,而且蜂蜜香甜可口,還可以代替冰糖幫助魚膠調味,是非常不錯的搭配。

  而且燉魚膠和蜂蜜搭配能夠更好的幫助身體補充營養,魚膠是理想的高蛋白低脂肪的食品,是人體補充、合成蛋白質的很好原料,而且容易被身體吸收利用,可以增強體力,消除疲勞,而蜂蜜中豐富的葡萄糖和果糖可以快速的轉化為能量,供身體活動所需,快速的緩解疲勞狀態,同時豐富的營養成分,起到滋養身體的作用,二者搭配對身體有很強的滋補效果。

  所以在燉魚膠的時候可以適當加點蜂蜜,水白蜜口感鮮潔就是不錯的選擇,不過要等到燉魚膠放溫時加入,過高的溫度會破壞蜂蜜中的部分活性成分,降低蜂蜜的營養價值,也會影響蜂蜜的口感,最好在溫度降至40度左右時加入,更有利于身體吸收其中的營養物質。

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作者:YL

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